노안에 좋은 팥 안구팩 만들기

요즘 컴을 너무 자주 보고 가까이 보다보니 노안이 더 빨리 오는건가? 뿌옇고 뿌연게 깝깝하다.
그래서 노안에 조금이나 도움이 될까 팥 안대를 만들어봤다.

우선 팥을 씻은후 키친타올 깐 쟁반위에 부어 물기를 제거한다.

키친타올 제거후 한번 더 말린다.

안구팩을 만들 린넨천을 직사각형으로 잘라서
홈질로 창구멍을 뺀 나머지를 전부 꿰맨다.

완벽하게 물기가 제거 되어 팥 색이 제대로다.

창구멍을 통해 만들어둔 안구팩을 뒤집어 놓고

창구멍을 통해 팥을 천안에 넣는다. 넣기 편하도록 종이를 말아 넣는다.

만들었더니  아들녀석이 하고 싶다고 해서 하나 더 만들어서 창구멍을 막고 마무리하면 안구팩 마무리다.

잠들기전 전자렌즈에 30초 돌려서 눈 위에 올리니
뜨끈뜨끈하니 잠이 솔솔 온다. 아들래미도 따뜻해서 좋단다.다행이다!!